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Entrevista Exclusiva com a influencer Fê Monteiro

Por Redação

Paulistana, 25 anos, alto astral e se sentindo mal consigo mesma, Fê Monteiro decidiu mudar sua vida no começo do ano. Como a maioria das pessoas da sua idade, o gosto por uma vida saudável precisou ser adquirido com muita criatividade.

Foto: Divulgação

Batemos um papo com a influencer digital sobre alimentação, saúde e cultura. Confira na entrevista!

Acesso Cultural: Fê, como foi a mudança de seus hábitos alimentares? 

Fê Monteiro: Mudança foi radical mudei 100%, não comia salada, nem legumes e nem fruta.. Aprendi a comer tudo de uma maneira diferente, por exemplo, congelava as frutas e comia como sorvete, fui ao poucos deixando ela derreter para sentir o gosto, hoje gosto de muitas.

AC: Quais são os seus blogs e canais favoritos? 
FM: Amo um site que chama Revista Fit com dicas de comida fáceis.

AC:  Quais são as suas estratégias para driblar o desânimo nas horas em que você não tem vontade de levar em frente o estilo de vida que escolheu?

FM: Não dramatizar nem ficar pensando, tem que ir sem pensar se não for vai jogar fora tudo que o que está fazendo já e já fez.

Foto: Divulgação

AC: Qual sua rotina diária? 
FM: Todo dia academia, toda semana um esporte novo.

AC: Fê, quais são as verdades que ninguém conta sobre a vida fit? 

FM: Que você tem um dia lixo, que você pode sim beber bebida alcoólica, sem exagerar.

AC: Quais são os passos para a pessoa ter força e motivação para melhorar seu corpo? 

FM: Primeiramente a motivação vem de dentro pra fora, quando ela achar que é tempo dela começar e ter foco, pensar sempre nela em 1 lugar... que dizer não para as desculpas que inventamos a todo momento, fácil não é não será, mas o resultado é INCRÍVEL.


AC: Dê uma dica para curtir o Carnaval sem exagero? 

FM: Muitaaaa água, se manter hidrtado para não comprometer a saúde e não deixar de fazer pelo menos uma refeição boaaaaa!

AC: No mundo cultural, qual é a melhor opção para a Fê Monteiro?

FM: Para curtir um jantar no estilo broadway, indico o Brooklyn Restaurante, trata-se de um misto de restaurante e casa de espetáculos com interpretações ao vivo de garçons-cantores, que fazem, em média, cinco apresentações. Além do teatro musical, sempre é bom curtir um cineminha com o namorado ou amigos.

Acompanhe a Fê Monteiro nas redes sociais:

Site: www.femonteiroatentada.com.br
Youtube

@femonteiroatentada
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